返回习惯、行为与自我控制
H05-01理解自己习惯、行为与自我控制

习惯回路

习惯回路解释稳定线索如何自动唤起重复行为,以及行为后果怎样继续维持这种情境与反应的联结。

定义

重复情境可以让线索自动触发行为

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